新闻资讯PRODUCT
新闻资讯PRODUCT
企业新闻 - 行业动态 - 视频锦集
当前位置:官网首页 > 新闻资讯 > 企业新闻 >
企业新闻

这菜,软糯嫩口,补充胶原蛋白最厉害,皮肤粉嫩显年轻1

发布时间:2019-08-14 浏览:

原标题:这菜,软糯嫩口,补充胶原蛋白最厉害,皮肤粉嫩显年轻

这菜,软糯嫩口,补充胶原蛋白最厉害,皮肤粉嫩显年轻!这菜是:猪蹄炖花生,我家特爱吃这菜,一星期要吃2吃,每次都是早早的就去农贸市场买,只有三家卖土猪的,晚了就买不到了。猪蹄被称为美容“圣品”,它富含满满的胶原蛋白质,具有改善人的皮肤组织细胞贮水功能,使皮肤不易皱缩。女性多吃猪蹄,可延缓皮肤细胞的衰老,使皮肤光泽,柔润细腻,女生隔三岔五吃一点,皮肤粉嫩显年轻。

大家都知道花生是一个非常好的食物,含有的维生素E和锌,不但能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退,而且还能滋润皮肤。猪蹄炖花生,是比较滋补的食物,还可作为孕早期食谱。下面我们就开始来做这道菜。

【猪蹄炖花生】

食材:2个猪蹄、2两花生、2片姜、盐、黑胡椒粉

1、猪蹄买前脚的,肉多异味少,有条件的买回来用火烧,把皮烧焦黄泡在水里10分钟,然后刮洗干净砍成小块。没有条件用火的,买回来刮洗干净就可以了。

展开全文

2、花生前一晚临睡前用清水浸泡,第二天用时清洗2遍,这样花生才更容易煮熟煮透。

3、锅烧热,放入少许油,把猪蹄炒香。

4、把炒好的猪蹄放进炖锅中,加入多一点的开水,倒入花生、姜片,盖上锅盖,水开后调小火慢慢炖煮,大约1小时左右,用筷子可以轻松戳穿猪皮,花生也煮得面了,加入适量盐、黑胡椒粉,关火,盛碗中就可以享用了。

相关新闻

2019-08-14这菜,软糯嫩口,补充胶原蛋白最厉害,皮肤粉

2019-08-14家常咸肉菜谱,四季豆炒咸肉,荤素都有,营养

2019-08-095个人点了4份餐消费300元,餐厅却不让走:有个人

2019-08-09点赞!哈尔滨阿城区遭洪灾,一面馆免费做七八